{"product_id":"fiona-channon-the-little-book-of-yoga","title":"Fiona Channon - The Little Book of YOGA","description":"\u003ch2 data-start=\"271\" data-end=\"329\"\u003eDin guide til ro, fokus og balance i hverdagen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"331\" data-end=\"719\"\u003e\u003cem data-start=\"331\" data-end=\"356\"\u003eThe Little Book of YOGA\u003c\/em\u003e af \u003cstrong data-start=\"360\" data-end=\"377\"\u003eFiona Channon\u003c\/strong\u003e er en smuk, overskuelig og inspirerende bog til dig, der ønsker at bringe mere nærvær, bevægelse og mental klarhed ind i dit liv. Bogen er designet til både begyndere og mere erfarne – og den gør yoga tilgængelig, enkel og praktisk, uanset om du står med måtten derhjemme, tager en pause på jobbet eller søger et pusterum i en travl hverdag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"721\" data-end=\"954\"\u003eMed let forståelige forklaringer, smukke illustrationer og kærlig vejledning er denne lille bog en ideel introduktion til yogaens verden – og en skøn reminder om at trække vejret dybt, give slip på stress og finde plads til dig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"961\" data-end=\"993\"\u003e\u003cstrong data-start=\"967\" data-end=\"993\"\u003eHvad du finder i bogen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"995\" data-end=\"1341\"\u003e\n\u003cli data-start=\"995\" data-end=\"1072\"\u003e\n\u003cp data-start=\"997\" data-end=\"1072\"\u003e\u003cstrong data-start=\"997\" data-end=\"1026\"\u003eGrundlæggende yogaøvelser\u003c\/strong\u003e præsenteret med step-for-step instruktioner\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1145\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1075\" data-end=\"1098\"\u003eVelegnede sekvenser\u003c\/strong\u003e til morgenrutinen, aftenafslapning og rejser\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1146\" data-end=\"1198\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1198\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1148\" data-end=\"1180\"\u003eGuidede vejrtrækningsøvelser\u003c\/strong\u003e og meditationer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1199\" data-end=\"1267\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1201\" data-end=\"1267\"\u003eTips til at skabe \u003cstrong data-start=\"1219\" data-end=\"1265\"\u003eet mere mindfult og balanceret hverdagsliv\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1268\" data-end=\"1341\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1270\" data-end=\"1341\"\u003eInspirerende refleksioner og små aha-momenter, du kan bruge i praksis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1343\" data-end=\"1481\"\u003eLæs den som en daglig inspirationskilde, giv den som gave til en ven eller partner – eller lad den blive din personlige yoga-ven i tasken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1488\" data-end=\"1506\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1494\" data-end=\"1506\"\u003eDetaljer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1508\" data-end=\"1902\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1508\" data-end=\"1548\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1510\" data-end=\"1548\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1510\" data-end=\"1520\"\u003eTitel:\u003c\/strong\u003e \u003cem data-start=\"1521\" data-end=\"1546\"\u003eThe Little Book of YOGA\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1549\" data-end=\"1581\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1551\" data-end=\"1581\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1551\" data-end=\"1565\"\u003eForfatter:\u003c\/strong\u003e Fiona Channon\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1582\" data-end=\"1604\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1584\" data-end=\"1604\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1584\" data-end=\"1594\"\u003eSprog:\u003c\/strong\u003e Engelsk\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1605\" data-end=\"1663\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1607\" data-end=\"1663\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1607\" data-end=\"1618\"\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e hardcover \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1664\" data-end=\"1733\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1666\" data-end=\"1733\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1666\" data-end=\"1678\"\u003eIndhold:\u003c\/strong\u003e Yogaøvelser, vejledning, illustrationer, mindfulness\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fiona Channon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58218248372556,"sku":"Little book of yoga","price":110.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/1733\/0600\/files\/kdb-thelittlebookofyoga-produkt.jpg?v=1785091836","url":"https:\/\/stjerneskud.kundetbedste.com\/products\/fiona-channon-the-little-book-of-yoga","provider":"Stjerneskud \/\/ Kun Det Bedste - LMG","version":"1.0","type":"link"}